Comienza septiembre y con él los nuevos propósitos del año. Las entradas de este mes nos ayudarán con nuestros propósitos del nuevo año escolar.Para facilitarnos la ardua tarea de preparar la comida para toda la familia os propondremos un menú semanal en el que se cuida el equilibrio de los distintos tipos de alimentos, carbohidratos, grasas y proteínas, garantizando una comida sana y equilibrada.
En otro post os enseñaré a hacer una rica crema de alcachofas depurativa, para que los adultos durante este mes vayamos eliminando los excesos del verano.
Con idea de aprovechar los últimos coletazos de la temporada de higos y que no se estropeen, os propongo una rica ensalada de canónigos, queso fresco e higos.
Y por último para las mamás que acaban de tener un bebé y quieren saber más sobre lactancia materna, empieza una serie de entrevistas a distintas madres que han amamantado a sus hijos para aprender de ellas sobre cómo producir leche materna. Ese alimento tan valioso que sólo podemos producir nosotras.
!Ánimo con la vuelta al cole!
Y ya sabes que es el momento de proponer entradas para este año así que escríbeme a mrocio.gonzalez.perez@gmail.com
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